Christine Dumas
Directrice
Maison de la Garrigue
32 avenue Magellan
Quartier du Tec
30320 MARGUERITTES
Tél : 04 66 20 54 78
Mail : mgto644@orange.fr
www.marguerittes.fr
COURS DE CUISINE
« Le bien-être dans votre assiette »
Dans des temps plus éloignés Hippocrate défendit avec conviction en faisant sienne la maxime « Que ton aliment soit ta seule médecine et que ta seule médecine soit ton aliment »
Les aliments ont une influence énorme sur votre santé, apprenez à ne plus les cuisiner au hasard.
En cas de traitement médical, l’alimentation peut influencer la tolérance aux médicaments et agir en atténuant, en renforçant ou en ralentissant leurs effets.
En gardant la notion de plaisir pour les petits et les grands, apprenez à cuisiner autrement et à utiliser votre alimentation pour entretenir votre capital santé
Venez découvrir les règles de base
Pour optimiser votre forme au quotidien grâce à la nourriture et au décryptage de votre assiette, apport théorique sur la connaissance des aliments et des techniques culinaires.
Réalisation d’un menu complet : entrée, plat, dessert et boisson détox par chacun
Samedi 23 janvier 2016 de 9h à 14h
« Le bien-être dans votre assiette »
Ecole Culinaire
Santé Tourisme
CCI Nimes
